Mon approche en tant que sophrologue existentielle dans les Landes

Mon cursus avant de devenir sophrologue dans les Landes

Pour mon entourage, il n’est pas si surprenant que j’ai fait ce choix d’activité et beaucoup se demandent même pourquoi je n’ai pas franchi le cap avant.
J’ai eu plusieurs vies professionnelles auparavant, beaucoup dans le monde de l’entreprise et au cours de l’une d’elle où je gérais une boulangerie en franchise, je me suis formée au massage assis (amma) en parallèle. J’ai massé mes salariés, sur leur temps de travail, très régulièrement.
Ce massage se pratique habillé et certains de mes salariés ont pris conscience de leur corps à travers ces massages. En échangeant avec eux j’ai compris que cela amenait une détente physique mais également une détente psychique.
J’ai vendu la boulangerie mais je n’ai pas oublié le bonheur d’apporter un réconfort, un mieux-être, mieux vivre et aujourd’hui, j’ai à cœur de vous aider à traverser les épreuves de l’existence, vous accompagner pour reprendre la main sur votre vie, prendre conscience de votre réalité pour vous accomplir. Porter un autre regard, sur vous, les autres et le monde.

Je pense qu’il est important que vous en sachiez un peu plus sur moi avant que l’on ait ensemble notre première séance.
Si je m’intéresse aux personnes qui traversent des difficultés c’est précisément parce que j’ai eu à vivre plusieurs traumas et que je connais bien le chemin qui jalonne la reconstruction, les résistances, les croyances …
Je sais à quel point par moment on peut se sentir démuni(e), effrayé(e), angoissé(e). Je peux comprendre beaucoup de choses et en entendre plus encore.
Passer de l’état de victime à celui de responsable de sa vie, de ses choix est le but que je me suis fixé et j’ai développé de belles capacités de résilience.
La bienveillance et l’authenticité sont aussi des qualités qui me permettent d’être présente, dans une écoute active de vos besoins.